वैकल्पिक देखभाल स्वास्थ्य केंद्र
आपके दर्द से निपटने में मदद करने के लिए सर्जरी और दवा से परे विकल्प मौजूद हैं, लेकिन यह जानना मुश्किल हो सकता है कि कोई वैकल्पिक उपचार आपके दर्द और पीड़ा को कम करने में मदद करेगा या नहीं। चाहे आप विचार कर रहे होंएक्यूपंक्चर,मसाज थैरेपी, आहार परिवर्तन, योग,पिलेट्स, ताई ची,काइरोप्रैक्टिक, याशारीरिक चिकित्सादर्द से राहत, गहन ज्ञान और इन विकल्पों में अंतर्दृष्टि प्रदान करने में मदद करने के लिए सफल दर्द वसूली के लिए महत्वपूर्ण है।
लेख: पूरी लिस्टिंग
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- गर्दन के पुराने दर्द के लिए गुआ शा
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- पीठ दर्द के लिए अलेक्जेंडर तकनीक
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत के लिए प्रयुक्त बैक ब्रेसेस के प्रकार
- पीठ दर्द के लिए सीबीडी (कैनाबीडियोल) को समझना
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत के लिए बैक ब्रेस का उपयोग करना
- बैक ब्रेस पर कब विचार करें