एर्गोनॉमिक्स हेल्थ सेंटर

इस बारे में सोचें कि आपके जीवन के कितने घंटे कुर्सियों पर बैठे रहे हैं। संख्या निश्चित रूप से चौंका देने वाली है। लाखों लोग बुरी तरह से डिज़ाइन की गई कुर्सियों पर या ऐसी स्थिति में बैठे हैं जो इसका कारण बन सकता हैपुरानी पीठ दर्द और अनुचित पीड़ा। एर्गोनॉमिक्स हमारे शरीर विज्ञान के लिए डिजाइनिंग के बारे में है। क्या आप एक खरीद रहे हैंएर्गोनोमिक कुर्सीअपनी पीठ को सहारा देने के लिए या अपने में सुधार के लिए कदम उठाने के लिएआसन, उचित तकनीक और उचित कुर्सी डिजाइन जानने से आपको अपनी पीठ के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिलेगी।

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