मालिश चिकित्सा स्वास्थ्य केंद्र

अधिकांश लोग मालिश का आनंद लेते हैं, लेकिन कुछ लोग इसके लाभों के बारे में सोचते हैं। अमेरिकन मसाज थेरेपी एसोसिएशन के अनुसार, शोध से पता चलता है कि मसाज थेरेपी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, जिसमें बेहतर परिसंचरण, गति की बेहतर सीमा और एंडोर्फिन का बढ़ा हुआ स्तर शामिल है (जो मूड को बेहतर बनाने और कम करने में मदद करता है)पुराना दर्दप्रभाव)।